Ontem mostrei para vocês uma receita saudável e gostosa para servir para a família toda. Se você perdeu, clique aqui e veja como fazer um delicioso pici integral de espinafre, com molho rústico de tomate e cenoura. Aqui em casa foi sucesso, até minha filha com apenas 1 aninho amou!
Tenho tentado cada vez mais fazer as refeições em família, acho que o hábito de sentarem todos à mesa, e desde cedo o bebê partilhar dessa rotina comendo a mesma comida da família é importantíssimo. Sempre sem distrações (como tv e celular) promovendo o diálogo e maior percepção do que comemos. Trazemos a Maria Clara para a mesa da cozinha desde seus primeiros dias em casa, então mesmo antes de sua introdução alimentar (que aconteceu após os 6 meses de idade), ela já observava essa rotina.
E já que estamos juntos, partilhando da mesma comida e da mesma rotina, não tem como não colocar o lugarzinho da Maria Clara entre nós… E quando consigo fazer uma decoração legal (leia-se, quando não estou exausta e me resta um gás extra para montar uma mesa legal), posto lá no instagram do blog, como esses exemplos abaixo…
E para que você também se anime a fazer as refeições sempre em família, e também para que não nos falte inspiração (e energia) na hora de colocar a mesa, separei varias ideias simples e charmosas para a hora do almoço e jantar, perfeito para o dia a dia! Confira…
E como não é a primeira vez que falo sobre isso aqui, confira outros posts com mesas simples e charmosas!